ทับทิม – ทับทิมเป็นผลไม่ที่นอกจากจะเป็นมงคลแล้วยังอุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกต่างหาก ประการแรกเลยทับทิมมีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในเรื่องของการลดคลอเลสเตอรอล และลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมอีกด้วย

แตงโม – แตงโมส่วนใหญ่ก็เป็นที่นิยมรับประทานกันอยู่แล้ว เพราะรสชาติที่หวานของแตงโมนั้นเมื่อรับประทาจะทำให้รู้สึกสดชื่นทุกที อีกทั้งแตงโมยังช่วยลดคลอเลสเตอรอล ช่วยลดอัตตราการเกิดโรคหัวใจ ช่วยบำรุงสมรรถภาพทางเพศ

มะเขือเทศ – มะเขือเทศถือว่าเป็นอะไรที่เต็มไปด้วยสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ ที่สำคัญคือ ช่วยในการป้องกันมะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งตับอ่อน และมะเร็งลำไส้ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงให้ผิวอ่อนเยาว์อีกด้วย

ราสเบอร์รี่ – ราสเบอร์รี่คงจะเป็นที่รู้จักันในส่วนน้อย แต่สำหรับท่านใดที่มีญาติหรือตัวท่านเองกำลังป่วยเป็นโรคเบาหวานอยู่ละก้อ แนะนำให้เค้าท่านราสเบอร์รี่เลยค่ะ ช่วยได้เยอะ เพราะราสเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่มีปริมาณของน้ำตาลต่ำมากๆ